Les sels d’Epsom sont un type de minéral pur qui provient d’un composé composé de sulfate et de magnésium. Les sels d’Epsom ont une variété d’avantages pour la santé, d’utilisations ménagères et de jardin et d’utilisations de beauté. Lisez la suite pour découvrir les meilleures utilisations du sel d’Epsom dans le jardin afin que vos fruits et légumes s’épanouissent. La peau absorbe facilement à la fois le sulfate et le magnésium, selon diverses études, faisant des sels d’Epsom un remède efficace pour de nombreuses choses. En ce qui concerne la santé, le magnésium contenu dans les sels d’Epsom agit pour réguler plus de 325 enzymes, favorise une fonction nerveuse et musculaire optimale, réduit l’inflammation et empêche le durcissement des artères. Le composant sulfate élimine les toxines du corps, améliore l’absorption des nutriments et soulage les migraines
Retirer les éclats :
Si vous obtenez un éclat, utilisez ce sel pour aider à l’enlever. Vous pouvez utiliser le même rapport que vous utilisez pour le pied d’athlète et faire tremper la zone pendant 20 minutes. Une fois que vous avez retiré votre membre du trempage, prenez une pince à épiler propre pour retirer délicatement l’écharde.
Champignon ongle :
Le jaunissement des ongles des pieds n’est pas attrayant et le sel d’Epsom peut aider à l’éliminer dans les cas bénins. Utilisez de l’eau tiède et mélangez une tasse de sel d’Epsom avec un gallon d’eau, mélangez bien ce mélange dans une casserole qui convient à vos pieds et laissez tremper pendant 20 minutes. Vous pouvez le faire trois fois par jour pour vous débarrasser du champignon du pied, puis une fois par jour comme méthode préventive.
Ecchymoses et entorses :
Si vous avez une ecchymose ou une entorse, vous pouvez réduire l’enflure et la douleur en trempant dans un bain de sel d’Epsom. Remplissez votre baignoire d’eau tiède, dissolvez deux tasses de sels d’Epsom dans le bain, puis laissez tremper pendant 15 à 20 minutes.
Soulager l’inconfort de la goutte:
La goutte peut être incroyablement douloureuse et quelque chose que peu de choses aident à soulager. Vous pouvez faire tremper le pied affecté dans des sels d’Epsom pour soulager la douleur et l’inflammation. Prenez une casserole d’eau tiède et dissolvez-y trois cuillères à café de sels d’Epsom. Placez le pied affecté dans la casserole et laissez tremper 30 minutes une fois par jour.
Élimine les huiles capillaires et la laque :
Mélangez une tasse de jus de citron, une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme, un gallon d’eau tiède et une tasse de sel d’Epsom. Ajoutez tout cela dans une bouteille en plastique, secouez bien et laissez reposer pendant une journée entière pour que tout se mélange. Versez-le sur cheveux secs, laissez reposer 10 minutes, puis lavez et revitalisez vos cheveux comme d’habitude.
Éliminer les points noirs :
Mélangez votre nettoyant préféré avec une demi-cuillère à café de sels d’Epsom pour créer un gommage des points noirs. Utilisez une boule de coton pour frotter doucement votre peau, en effectuant un mouvement circulaire. Une fois que vous avez terminé, rincez-le et appliquez votre crème hydratante préférée.
Exfoliation corporelle complète :
Toutes les zones de votre peau doivent être exfoliées au moins une fois par semaine pour éliminer la sécheresse et éliminer les cellules mortes de la peau. Mélangez trois cuillères à soupe de sels d’Epsom avec une demi-tasse à une tasse pleine de revitalisant capillaire et frottez doucement le bas de vos pieds et votre corps pour éliminer la peau sèche et squameuse.
Lavage à la main adoucissant :
Il y a des moments où vos mains sont soit très sales, très rugueuses, ou les deux, et les sels d’Epsom peuvent vous aider. Mélangez une cuillère à café de ce sel avec trois cuillères à café d’huile pour bébé pour enlever la saleté, exfolier vos mains et les adoucir. Vous pouvez l’utiliser une ou deux fois par jour pour des mains douces et propres.
Bain anti-stress:
Faites couler un bain à la température que vous préférez et ajoutez deux tasses de sels d’Epsom et dix gouttes de votre huile essentielle relaxante préférée. Trempez-vous dans ce bain pendant 20 minutes pour soulager le stress et détendre les muscles endoloris et tendus après une longue journée. Vous pouvez le faire une fois par jour pour garder le stress sous contrôle.