Applique directement 2 à 3 fois par jour.
Utilise un gel pur ou extrait directement de la plante.
3. Huile essentielle de tea tree (arbre à thé)
Antiseptique naturel puissant.
Dilue 1 goutte dans une cuillère d’huile végétale (olive, coco, amande douce) puis applique.
❗ Ne jamais appliquer pure sur une plaie ouverte.
4. Thym en infusion
Antibactérien naturel.
Fais infuser du thym dans de l’eau bouillante, laisse refroidir, puis utilise en compresse ou pour rincer la plaie.
5. Curcuma (anti-inflammatoire)
Mélange avec un peu de miel pour faire une pâte.
Applique sur la blessure, laisse agir 20-30 minutes, puis rince.
6. Citron (en cas de besoin rapide)
Très antiseptique mais pique fort !
À utiliser seulement sur petites coupures superficielles, et très ponctuellement.
7. Feuilles fraîches de plantain ou de calendula
À écraser en cataplasme sur une blessure pour apaiser et accélérer la cicatrisation.
Conseils complémentaires
Laisse la plaie respirer un peu chaque jour.
Ne gratte pas la croûte (elle protège).
Mange des aliments riches en zinc, vitamine C et protéines (aident à la régénération).
Si la plaie enfle, devient rouge, douloureuse ou suinte : consulte un professionnel de santé.