Reconnaître les signaux que le corps envoie lors d’une crise cardiaque

Une crise cardiaque (ou infarctus du myocarde) peut parfois être précédée de signes d’alerte que le corps envoie quelques heures, jours, voire semaines à l’avance. Reconnaître ces signaux peut sauver des vies, surtout chez les femmes, les personnes âgées ou les diabétiques, chez qui les symptômes peuvent être atypiques.

Voici 5 symptômes précurseurs fréquents d’une crise cardiaque :





1. Fatigue inhabituelle (extrême)

Une fatigue soudainement intense ou persistante, même après un repos, peut être un signe que le cœur lutte pour pomper correctement le sang.

  • Cela peut survenir des jours ou semaines avant une crise cardiaque.

  • Très fréquent chez les femmes.

2. Douleurs ou gênes thoraciques

Sensation de serrement, pression, brûlure ou inconfort dans la poitrine, souvent au centre ou sur le côté gauche.

    • Peut durer quelques minutes ou aller et venir.

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  • Pas toujours une douleur franche : parfois juste une gêne.

3. Essoufflement

Difficulté à respirer sans raison apparente, même au repos ou lors d’un effort léger.

  • Accompagné parfois d’un étourdissement ou d’un malaise.

  • Peut apparaître avant ou pendant une crise cardiaque.

4. Douleurs dans d’autres parties du corps

La douleur peut irradier vers :

    • le bras gauche (ou parfois le droit),

    • le cou,

    • la mâchoire,

    • le dos,





  • ou l’épaule.

  • Ces douleurs peuvent être diffuses, légères ou intermittentes.

5. Sueurs froides et sensation de malaise

Transpiration anormale, froide, collante sans activité physique ou stress.

  • Accompagnée d’une sensation de nausée, vertiges ou anxiété soudaine.

  • Peut être confondue avec une crise d’angoisse.

Quand consulter en urgence ?

Si vous ressentez plusieurs de ces symptômes en même temps ou une gêne persistante, appelez immédiatement les secours (112 ou 15). Ne minimisez jamais une douleur thoracique ou une fatigue extrême soudaine.

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