Comment faire un bain de pieds au vinaigre ?
Recette simple :
1 bassin d’eau tiède (pas trop chaude)
1 tasse (environ 250 ml) de vinaigre de cidre de pomme bio
Facultatif : 1 cuillère à soupe de sel d’Epsom, quelques gouttes d’huile essentielle de tea tree (pour booster l’effet antifongique)
Durée : 15 à 20 minutes
Après : séchez bien vos pieds, surtout entre les orteils !
Précautions :
Ne pas utiliser sur des plaies ouvertes ou des pieds très irrités.
Si vous avez une peau sensible, testez sur une petite zone ou diluez davantage.
À éviter en cas de diabète sans avis médical, car les soins des pieds doivent être surveillés.