Apprendre à faire du vélo, même tard, c’est possible

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    1. Pousse fort la pédale vers le bas en te lançant

    2. Place rapidement l ’autre pied sur la deuxième pédale





  1. Continue à pédaler sans t’arrêter

 Tu vas probablement zigzaguer au début → c’est normal, ton corps cherche l’équilibre !

 4. Regarde loin devant, pas tes pieds

C’est instinctif de regarder le sol, mais :

Regarder loin t’aide à mieux diriger le vélo.

 ASTUCES BONUS

  • Pédale doucement au début, puis accélère progressivement

  • Ne freine pas brusquement, freine doucement avec les deux mains

  • Ne te crispe pas, garde les bras souples

  • Si tu tombes : c’est normal, relève-toi et recommence calmement

 Combien de temps pour apprendre ?

Avec un peu de motivation, on peut apprendre à faire du vélo en 1 à 3 jours (parfois même en une heure !).
Le plus long, c’est l’équilibre – après, ça roule tout seul.

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