Saviez-vous que l’huile de coco est un écran solaire? Sérieusement! Si vous partez pour une journée de soleil et que vous voulez une protection contre les UV, il vous suffit de prendre un écran solaire à l’huile de noix de coco dans votre cuisine!
Les insulaires indigènes du Pacifique utilisent un écran solaire à l’huile de noix de coco depuis des milliers d’années. Alors pourquoi devrions-nous nous soumettre à l’utilisation de produits chimiques toxiques alors que nous pouvons simplement utiliser de l’huile de noix de coco!
Lorsque j’ai envisagé de donner de l’huile de noix de coco comme écran solaire pour la première fois, j’ai pensé que je finirais par brûler avec une peau claire. Mais en fait, cela a incroyablement bien fonctionné et je n’ai jamais eu de coup de soleil depuis que j’ai commencé à l’utiliser.
L’huile de coco est un écran solaire naturel, elle bloque environ 20% des rayons UV lorsqu’elle est appliquée.
Bien que cela puisse sembler une protection solaire inférieure, une fois réappliqué souvent et utilisé en conjonction avec la limitation d’une trop grande exposition au soleil, ce devrait être tout ce dont vous avez besoin.
Obtenir un peu de soleil est bénéfique pour votre santé, vous ne voulez pas bloquer 100% des rayons car c’est un excellent moyen d’augmenter votre niveau de vitamine D!
Comment utiliser un écran solaire à l’huile de noix de coco
Tout ce dont vous avez besoin est un pot d’huile de noix de coco, le même que celui que vous utilisez pour cuisiner!
- Vous pouvez l’appliquer lorsqu’il est sous sa forme durcie en prélevant simplement quelques cuillères à soupe et en l’appliquant sur votre peau. C’est ma façon préférée de l’appliquer car elle se frotte comme une crème.
- Ou vous pouvez utiliser l’huile de noix de coco sous sa forme liquide (lorsqu’elle est fondue) et la mettre dans un flacon à gicler pour l’appliquer sur votre peau.